バリューの真実（2023年11月7日放送）で紹介されたサバ缶トーストの作り方についてお届けします！
静岡農業高校食品科学部の林さんが教えてくれました。
サバ缶トーストのレシピ
サバ缶トーストの材料
サバのみそ煮（缶詰）：1缶
千切りキャベツ：60g
オリーブオイル：少々
塩こしょう：少々
食パン：1枚
マヨネーズ：適量
パセリ：少々
サバ缶トーストの作り方
1）さばの味噌煮をボウルに入れます。
2）さばの味噌煮に千切りキャベツを入れます。
3）オリーブオイル、塩こしょうを加えます。
4）サバを砕き過ぎないように全体を混ぜます。
5）混ぜたものを食パンにのせます。
6）オーブントースターでサバに少し焼き色がつくぐらいまで焼きます。
7）焼けたらマヨネーズ、パセリをかけたら完成です。
まとめ
今回はサバ缶トーストについてご紹介しました。
