2024年4月26日放送のウワサのお客さまで
セブンイレブンダイエット神商品について紹介されました！
紹介してくれたのはコンビニダイエットの達人、安井友梨さんです。
コンビニのお弁当などはカロリーが高い印象ですが
商品の選び方によってはダイエットすることも可能なんです。
さっそくご紹介していきます。
安井友梨さんの人気のダイエット本はこちら↓↓↓
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セブンイレブンダイエット神商品
お店で作る！スムージー
【商品名】
ベリーベリーヨーグルトスムージー
【価格】
330円
【特徴】
カップの中には急速冷凍したストロベリーとブルーベリーに
明治ブルガリアヨーグルトのアイスキューブが入っています。
お店のマシンにセットするだけで簡単に出来立ての
スムージーが飲めます。
他にも、いちごバナナスムージー、グリーンスムージー、
マンゴーパインスムージーもあります。
今川焼
【商品名】
7プレミアム 今川焼あずきあん
【価格】
386円
【特徴】
レンジで温めるだけでつぶあんたっぷりの今川焼が
簡単に食べられます。
お好み焼き
【商品名】
7プレミアム 海鮮お好み焼き
【価格】
321円
【特徴】
レンジで温めるだけで本格お好み焼きが楽しめます。
生地に山芋も入っているのでふわふわ食感が楽しめます。
ソースはかけずに
・キムチ
・刻みネギ
・半熟卵
・かつおぶし
・刻みのり
をトッピングすると栄養価がさらにアップし、
ダイエットお好み焼きが出来上がります。
梅こんぶおむすび
次にダイエットの達人が行ったのは冷蔵コーナーです。
手にしたのは主食のおにぎりですが、そこにも
達人の厳選された商品がたくさんありました。
【商品名】
もち麦もっちり 梅こんぶおむすび
【価格】
140円
【特徴】
お米にもち麦を加えたおにぎりです。
もち麦が入っているのでもっちり食感が楽しめます。
お惣菜：7種具材のお豆腐とひじきの煮物（226円）に
もち麦おむすびを入れて混ぜて食べます。
とかさ増し効果や血糖値の上昇も抑えられます。
チキンロール
ダイエット食材といえば鶏肉も欠かせないですよね。
鶏肉をつかったおすすめ商品もとても美味しそうでした。
【商品名】
たんぱく質が摂れる チキンサラダマスタード仕立て
【価格】
421円
【特徴】
たんぱく質が豊富なサラダチキンをパンで挟んだサンドイッチです。
冷凍ブルーベリー
【商品名】
7プレミアム ブルーベリー
【価格】
267円
【特徴】
ブルーベリーが1粒ずつ冷凍されているのでトッピングなど
いつでも気軽に食べることができます。
豆腐バー
【商品名】
7プレミアム たんぱく質10gの枝豆とひじきの豆腐バー
【価格】
192円
【特徴】
メガヒット商品の豆腐バーです。
罪悪感なく手軽においしくダイエットができる商品です。
チョコレート
【商品名】
7プレミアム 高カカオチョコレートカカオ73%
【価格】
170円
【特徴】
7プレミアムの高カカオチョコレートです。
カカオポリフェノールが血糖値を整えたり、食物繊維が糖の吸収をゆるやかにし
脂肪をつきにくくする効果も期待できます。
焼きししゃも
【商品名】
7プレミアム 焼きからふとししゃも
【価格】
246円
【特徴】
ししゃもを焼いてパックにしたお惣菜です。
栄養価が高いお魚が手軽に食べられます。
まとめ
セブンイレブンを活用したダイエット神商品いかがでしたか？
コンビニメニューも健康志向によりそった商品がたくさんあって
驚きました。
おいしいものを食べながらダイエットできたら嬉しいですね。
