男子ごはん

男子ごはん（2023年12月24日放送）で紹介されたナゲットチーズソースの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。ナゲットチーズソースのレシピナゲットチーズソースの材料【3～4人分】鶏むねひき肉：300g玉ねぎ：...

男子ごはん（2023年12月24日放送）で紹介されたミートパイの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。ミートパイのレシピミートパイの材料餃子の皮：6枚合いびき肉：200gケチャップ：大さじ３中濃ソース：大さじ１...

男子ごはん（2023年12月24日放送）で紹介された白身魚のフリットのせピンチョスの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。白身魚のフリットのせピンチョスのレシピ白身魚のフリットのせピンチョスの材料【タラのフリッ...

男子ごはん（2023年12月17日放送）で紹介されたタイしゃぶそばの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。タイしゃぶそばのレシピタイしゃぶそばの材料【2人分】タイ（刺身用柵）：150gかつおだし：700cc長ね...

男子ごはん（2023年12月17日放送）で紹介されたさっぱり煮干し中華そばの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。さっぱり煮干し中華そばのレシピさっぱり煮干し中華そばの材料【2人分】煮干し：70g鶏ガラスープの...

男子ごはん（2023年12月17日放送）で紹介された簡単チーズ和えうどんの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。簡単チーズ和えうどんのレシピ簡単チーズ和えうどんの材料【1人分】うどん（冷凍）：1玉水：100cc...

男子ごはん（2023年12月10日放送）で紹介されたトッカルビの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。トッカルビのレシピトッカルビの材料【2人分】牛薄切り肉：400g玉ねぎ（小）：1/4個（50g）にんにく：1...

男子ごはん（2023年12月10日放送）で紹介されたほうれん草の韓国海苔和えの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。ほうれん草の韓国海苔和えのレシピほうれん草の韓国海苔和えの材料【2人分】ほうれん草：1束韓国海...

男子ごはん（2023年12月10日放送）で紹介されたスンドゥブの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。スンドゥブのレシピスンドゥブの材料【2人分】絹豆腐：1丁ニラ：2本キムチ：100g鶏ガラスープの素（半練り）...

男子ごはん（2023年12月3日放送）で紹介された骨付き鶏もも肉の照り焼きの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。骨付き鶏もも肉の照り焼きのレシピ骨付き鶏もも肉の照り焼きの材料【2人分】骨付き鶏もも肉：2本（6...

男子ごはん（2023年12月3日放送）で紹介された骨付き鶏もも肉のほろほろポトフの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。骨付き鶏もも肉のほろほろポトフのレシピ骨付き鶏もも肉のほろほろポトフの材料【2人分】骨付き...

男子ごはん（2023年12月3日放送）で紹介された骨付き鶏もも肉のスパイス揚げの作り方についてお届けします！料理家の栗原心平さんが教えてくれました。骨付き鶏もも肉のスパイス揚げのレシピ骨付き鶏もも肉のスパイス揚げの材料【2人分】骨付き鶏もも...