木7◎×部【焼き煮玉子の作り方!リュウジさんの安ウマレシピ】

煮たまご風目玉焼き レシピ
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木7◎×部(2023年11月23日放送)で紹介された焼き煮玉子の作り方についてお届けします!

料理研究家のリュウジさんが教えてくれました。

焼き煮玉子のレシピ

焼き煮玉子の材料【1人分】

たまご:2個
サラダ油:少量
めんつゆ:大さじ1と1/2
水:大さじ1

焼き煮玉子の作り方

1)フライパンにサラダ油をひいて火にかけます。
2)フライパンにたまごを割り入れ目玉焼きのように焼きます。
3)焼きながら白身の形を整えます。
4)めんつゆと水を加えて煮立たせます。
5)たまごにめんつゆをからめながら煮詰めていきます。
6)たまごが半熟状態になったら火を止めます。
7)煮詰めためんつゆも一緒に器に盛ったら完成です。

まとめ

今回は焼き煮玉子についてご紹介しました。
目玉焼きを作る工程の途中でめんつゆと水を煮立たせながら
煮ていけば簡単に煮玉子ができちゃうんですね。
普段の朝ごはんの目玉焼きを少しアレンジすると味も変わって
良いですね。
簡単に済ませたいときはご飯にかけても美味しそうなので
さっそく作ってみたいと思いました。